obeziteden kurtulma yolları nelerdir;

Obezite neden daha çok büyük şehirlerde görülmektedir? Çağımızın sorunu olan obezite ile ilgili neler yapılabilir? Bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasına obezite denir. Obezitenin ortaya çıkmasının nedenlerinden büyük bir çoğunluğu aşırı yemek ve hareketsizliktir. Büyük çoğunluğunu oluşturan hareketsizlik büyük şehirlerde daha çok …